روانشناسی
فلسفه کهنسالی: آیا پیری دورانی پر از اتفاقات خوب است؟
بشر در هیچ دوره ای از تاریخ به اندازۀ امروز سالخورده نبوده است. پیری واقعیتی است که هنوز بیشتر ما آمادۀ رویارویی با آن نیستیم. البته فراوانند نویسندگان خوشحالی که می گویند زندگی در دوران پیری آرامش بیشتری دارد و نباید دربارۀ این دوران افکار منفی بافت....
آیا غذا می تواند جایگزین دارو گردد؟
در شرایطی که بعضی انتخاب های غذایی می توانند به پیشگیری یا افزایش خطر ابتلا به بیماری منجر شوند، همه بیماری ها تنها به وسیله رژیم غذایی قابل پیشگیری یا درمان نیستند.
11 حرکت اولیه یوگا برای آقایان
بسیاری از افراد فکر می نمایند یوگا برای آقایان ورزش مناسبی نیست، چرا که آقایان به اندازه خانم ها انعطاف پذیر نیستند. اما انعطاف پذیری شرط اول یوگا نیست. در حقیقت مردها هم می توانند به اندازه خانم ها از مزایای انجام حرکات یوگا بهره مند شوند. در اصل یوگا...
ساعت کاری؛ ریسک ابتلای افراد به سکته را مشخص می نماید
نتایج یک آنالیز جدید نشان می دهد افرادی که 10 سال هر روز به میزان 10 ساعت کار می نمایند، به میزان قابل توجهی بیش از دیگران در معرض سکته قرار دارند.
نکاتی برای داشتن سفری مطمئن تر به شرق آسیا
نکات سفر به شرق آسیابسیار خب، پاسپورت و ویزای خود را گرفته اید. چمدانتان را هم بسته اید. بلیط هواپیما و هتل خود را خریده اید و اکنون آماده اید تا به یکی از کشورهای شرق و جنوب شرق آسیا سفر کنید. فکر می کنید که نکات سفر به شرق آسیا چه موضوعاتی هستند؟ آیا از...